次こそは ダイエットを成功させて、憧れのボディを手に入れたい！と思う女性は多いですよね。
しかしダイエットとなると、最初は頑張るけど結局挫折してしまって長続きしなかった、という経験を持っている人も多いのでは？
そこでおすすめなのが、 糖質制限できるフルーツ青汁として話題の「ルキナグリーン 」 。
体重増加の原因でもある糖質を制限しているので、ダイエットの効果が期待できると糖質制限ダイエット をしている人を中心に人気を集めています。
しかし、人気があるからと言って本当に効果があるのかは分かりません。
今回は、人気のルキナグリーンが 本当に効果のある商品なのかどうか詳しく調査してみました！
フルーツ青汁のルキナグリーンを購入するかどうか迷っている人は、ぜひ参考にしてくださいね！
この記事を読んで分かること
- ルキナグリーンは飲むだけで糖質制限できる
- ルキナグリーンはダイエットに効果ありと口コミ多数
- 公式サイトで購入すると初回630円で購入できる
フルーツ青汁ルキナグリーンの効果
糖質制限ができるフルーツ青汁として話題になっている「ルキナグリーン」 。どんな効果があるのか気になっている人も多いのではないでしょうか。
それではさっそくルキナグリーンを飲んで得られる効果を見ていきましょう！
気軽に糖質制限できる
ルキナグリーンの最大の効果とも言えるのが、 飲むだけで糖質制限ができるというものです。
ダイエットに効果があるというイメージが強いフルーツ青汁や酵素ドリンク、スムージーなど、飲めば痩せていくものだと思っていませんか？
実は商品によっては、カロリーは抑えられていても 糖質はしっかり含まれているケースも多いです。
太る原因にもなってしまう糖質、ダイエット目的で青汁などを飲み続けているのに効果が出ないという人は、飲んでいるドリンクの糖質が多いのかもしれません。
ダイエットのために飲んでいるものが、 実はダイエットの効果を妨げていたとしたらショックですよね。
ルキナグリーンなら、 カロリーが少ない ことはもちろん、糖質もしっかり抑えてくれるので、飲むだけで簡単に糖質制限 ができるのです。
\含まれている糖質を比較してみると/
⇩
ルキナグリーン：1.1g
かなり少ない糖質量だということが分かりますよね！
糖質が制限されていると味が美味しくないのでは？と不安になるかもしれませんが、ルキナグリーンは糖質を抑えながら 優しい甘さを感じられる味に仕上がっているので、味の面でも心地よく飲めます。
どうせ青汁を飲むのであれば、 糖質も制限できるルキナグリーン がおすすめです！
▼ 公式サイトはこちら ▼
ダイエット中に不足しやすい成分を摂取
これまでダイエットをして体重は落ちても、栄養が偏って肌荒れや体調不良などのトラブルが起きてしまったという経験を持っている人も多いのではないでしょうか？
無理なダイエットは体によくないだけでなく、リバウンドしやすいのでおすすめできません。
その点ルキナグリーン なら、 ダイエットしながら不足しやすい栄養素を摂取することができます。
国産の大麦若葉を始め、約150種類も使用した植物発酵エキス、ソイプロテイン、植物性乳酸菌など、とにかく健康や美容に嬉しい成分がたっぷり詰め込まれています。
これだけの栄養素をダイエットしながら摂取するのは難しいですが、ルキナグリーン なら 1杯に栄養が凝縮されているので、簡単に身体に必要な栄養を摂取することができますよ。
ダイエットで崩しやすい健康や美容のサポートもしてくれるので、無理なくダイエットを続けることができますね！
ダイエット・美容に効果的なフルーツ青汁17選は
▼こちらの記事をご覧ください。▼
フルーツ青汁ルキナグリーンの成分・特徴
糖質制限もできて、健康や美容の面のサポートを受けながらダイエットできるルキナグリーン 。
飲むことで様々なメリットがありそうですが、そんな ルキナグリーンの成分や特徴も気になりますよね。詳しく見ていきましょう！
国産で無農薬の大麦若葉
青汁の主成分として知られている大麦若葉 。
ルキナグリーンならそんな大麦若葉にもこだわり、国産でしかも厳選されたものだけを使用して作られています。
契約農家で栽培された農薬を使っていない愛情をかけて育てられた大麦若葉なので、心地よく飲むことができますよね。
大麦若葉には、 食物繊維やβカロテン、ビタミンCや鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。
美しいボディを手に入れるために内側からきれいに近付けるためぴったりの原料でもあり、女性で悩んでいる人が多い便秘や貧血への効果も期待できます。
うるおいのある肌に導く
ダイエットで肌の調子が悪くなってしまった、という女性も多いはず。
肌に必要な栄養を摂取できないと、肌トラブルを引き起こす原因になりかねません。
しかし、肌への栄養を考えた食事でダイエットするのはなかなか難しいですよね。
そんな人のためにルキナグリーンには、発酵納豆菌物が配合されています。
米麹と大豆エキスを発酵させたエキスで、 ヒアルロン酸やコラーゲンのサポートをするはたらきを持っています。
水分を抱える性質を持っているので、水分を失いやすい肌をやさしく守ってくれ、 うるおいのある肌へと導いてくれるのが発酵納豆菌物。
まさに女性の肌にとって嬉しい成分ですよね！
健康をしっかりサポート
ルキナグリーンはダイエット目的だけでなく、日々の健康のために飲んでみたいと思っている人も多いです。
それは、健康をサポートしてくれる約150種類の植物発酵エキスが配合されているから。
野菜や野草、果物の素材を発行したエキスは、元気の源となり健康をしっかりサポートしてくれます。
毎日の食事から150種類の素材を摂取するのは、かなり難易度が高いですよね。
ルキナグリーンならたった1杯でこれだけの栄養素を摂取できるので、健康面のサポートも心強いです。
フルーツ青汁ルキナグリーンはダイエットにも効果がある？
「 もう少し体重を落としたい」「 すっきりしたきれいなボディを手に入れたい」そう願う女性は多いですよね。
フルーツ青汁ルキナグリーンは、ダイエットにも効果があるのか探っていきましょう！
ダイエットをサポートしてくれる！
ルキナグリーンには品質のいいソイプロテインが配合 されています。
ソイとは大豆のことで、畑の牛乳、畑のお肉とも呼ばれていて、良質なたんぱく質が豊富に含まれているのが特徴です。
丈夫な体を作る働きがあるだけでなく、 通常のプロテインと比較すると低脂質で腹持ちがいいので、ダイエットをサポートしてくれる役割を持っています。
ルキナグリーンを飲んで満足できるのは、このソイプロテインが配合されているからです。
さらにソイプロテインには、体の中では作ることができない9種類の必須アミノ酸なども豊富に含んでいますよ。
たんぱく質も一緒に摂取することで代謝をアップさせてくれます！
便秘や肌荒れにも
ダイエットの敵と言えば便秘。便秘の症状がひどい人だと、何日もお通じがなくお腹が常に張った状態という人も少なくありません。
植物性乳酸菌を配合しているルキナグリーンなら、 腸内環境を整える効果に期待できるので、そんな便秘の症状も改善してくれるかもしれません。
便秘が改善されれば、体の内側から不要な物を排出しすっきりできます。腸内環境が整い内側から綺麗になることで、 肌荒れなども改善が見られます。
ルキナグリーンに配合されている植物性乳酸菌は、国産のお米由来。 ルキナグリーン3ｇに対して乳酸菌50億個も配合しているというので、その量に驚きですね！
美容に嬉しい成分が豊富
ダイエット中でも美容にも気を遣いたいという女性は多いでしょう。
ルキナグリーンは、コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸をたっぷり配合しているので、ダイエット中に不足しがちな 美容成分も摂取することができます。
ダイエットしながら美容成分が内側からきれいになるサポートをしてくれるので、ダイエットで肌の調子を崩しやすい人にとってもおすすめです。
フルーツ青汁ルキナグリーンはスムージーとして代用可能？
ダイエットや健康のために人気のスムージー。
自宅で様々な種類の野菜や果物などをミックスして作る人も多いですが、 原料の種類も多くバランスの取れたおいしいスムージーを作るのは意外と難しいものですよね。
それでは、ルキナグリーンはスムージーとしても代用することができるのでしょうか？
カロリーの高い食べ物と置き換える
結論から言うと、フルーツ青汁ルキナグリーンはスムージーとしても代用できます 。
ルキナグリーンはカロリーも糖質もどちらも少ないため、毎日の食事の1食をルキナグリーンに置き換えるだけでダイエット効果につながります。
女性が1日に必要なカロリーは1750キロカロリーですが、毎日の食事やおやつなどで意外にもカロリーオーバーしている女性は多いです。
そこで1食をルキナグリーンに置き換えてみましょう。
カロリーの高い食べ物のかわりにルキナグリーンを飲めば、 1食を50キロカロリーに抑えることができます。
他の2食はこれまで通りに食べても大丈夫なので、無理することなく日々のカロリーを減らすことができますよ！
フルーツ青汁ルキナグリーンを購入して飲んだ感想
SNSでも話題になっているルキナグリーン、実際に購入して飲んでみた感想を紹介します。これから購入してみるかどうか悩んでいる人は、ぜひ参考にしてくださいね。
飲み方
ルキナグリーンの基本的な飲み方は、とても簡単です。
面倒な作業は必要ないので、毎日時間がない人や面倒くさがりといった人でも、無理なく続けられるでしょう。
まずは100mlの水を用意して、そこにルキナグリーン1包を入れます。後は混ぜるだけで完成なので、誰でも簡単に作れますよね。
1杯ずつの個包装になっているので、毎日計量する必要もないですし、外出先で飲みたいという場合でも1包だけ持ち歩いておけばどこでも簡単に作って飲むことができます。
味・感想
味は、ほんのり甘くてゴクっと飲みやすかったです！ しつこい甘みではないので、後味がすっきりでした〇
しかも、底にとごらないので最後までおいしく頂けました！これなら毎日飲める味でした♪
子供も好んで飲んでくれそうな味ですよ！
フルーツ青汁ルキナグリーンの口コミと評判を徹底調査！
「 今度こそダイエットを成功させたい」「 理想の体に近づきたい」と様々な思いからルキナグリーンに興味を持っている人が多いとは思いますが、
誰もが気になるのが本当に公式サイトなどに書かれているような効果が得られるのかという点ですよね。
そこで、本当にルキナグリーンを飲むことで効果があるのかどうか、実際に飲んだ人の口コミを参考にしてみました。
インスタの口コミ
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だんだんと暖かくなって、肌を出す季節に
今から夏に向けてゆるく置き換えダイエットはじめるよ〜
lucina green
すごく飲みやすい味で、糖質が少ないので置き換えダイエットにぴったりです
パッケージも可愛いよね
インスタの口コミを見てみると、ほとんどが良い口コミばかりでした。ダイエット目的で飲んでも効果があったという人や、おいしいという意見まであり、これなら安心して飲み続けられそうですね。
口コミから評判が高いと判明
Be cordeがルキナグリーン愛用者に独自アンケートした結果をご紹介します！
口コミを見てみると、圧倒的に良い口コミが多く評判が高いと分かりました。
良い口コミ
ダイエット・健康目的の方
ルキナグリーンは、普通の青汁よりスッキリしていてとても飲みやすくて毎日続けられています。それでいて、糖質が大幅にカットされていて、健康にもダイエットにもいいので一石二鳥で満足しています。
2か月続けて2キロ体重が落ちました。不足しがちな野菜も取れてダイエット効果もある万能薬のような存在です。
ダイエット目的の方
噂の糖質制限ダイエットを一念発起して始めてみても、なかなか普段の食生活習から抜け出せず長続きしません。
いきなり全部置き換えるというのは難しいと感じ、試しに一日一食分をこちらに置き換えてみました。
味も飲みやすく、たまに炭酸で割ったりして気分を変えてみたりして続けてみると、 胃腸の調子も良くなり顔色も良くなりました。
体重の減りは緩やかですが、このような点にも効果があったのが嬉しかったです。
便秘解消・ダイエット目的の方
糖質がとても少ないのでダイエットに最適でした。
ほのかに甘い青汁なので飲みやすく、美容面で効果はさほど感じなかったものの、 お通じには効果的でした。
このように様々な良い口コミが寄せられていて、多くの人が飲み続けたいと思っているようです。
体重や見た目に変化が現れ始めた人も多く、 飲み続けることで効果が現れることが分かります。
悪い口コミ
便秘解消・ダイエット目的の方
味は甘すぎないので飲みやすかったです。ただ少しダマになりやすい感じがしてそこは気になりました。便秘はかなり改善されたので満足しています。
中にはいくつか悪い口コミも見られましたが、効果そのものに不満を感じている方は少なかったです。
効果を実感できないという人もいましたが、ルキナグリーンは 飲み続けることで効果を実感しやすく、結果として現れるまでに個人差があるので 3か月以上は飲み続けることをおすすめしています。
飲んでいる期間が短い人は、効果が出ていないようです。
また、ルキナグリーンは優しい甘さが特徴なので、ジュースのような甘みが強いものが好みの人にとっては物足りなく感じるでしょう。
また、ルキナグリーンだけではお腹が空いてしまう口コミもありましたが、 ルキナグリーンを牛乳やヨーグルトなどで割ると満足できるかもしれませんね！
フルーツ青汁ルキナグリーンはこんな人におすすめ
飲むことで様々な嬉しいメリットがあるルキナグリーン。他の商品にはない魅力がたっぷりあるので、特にこんな人におすすめしたいです。
糖質制限ダイエット中の人
ダイエットしながら美容にも健康にもこだわりたい人
便秘で悩んでいる人
他のダイエットに挑戦してもすぐに諦めてしまう人
ルキナグリーンは、 飲むだけでダイエットをサポートしてくれる青汁。
カロリーはたったの50キロカロリーなので、食事をルキナグリーンに置き換えるだけで大幅にカロリーを抑えることができます。
糖質を多く含むフルーツが入っているのに、独自の製法でルキナグリーンの糖質は、1杯1.1ｇだけ。
ご飯1杯に糖質約50ｇが含まれているので、1.1ｇという少なさには驚きですね。糖質制限ダイエットをしている人にもおすすめできる商品です。
さらに、 ダイエット中に不足しがちな栄養も一緒に摂取できるので、健康や美容面にとっても嬉しいポイントです。
いつもダイエットで体調を崩したり、肌トラブルを起こしたりしやすい人でも、ルキナグリーンなら栄養はしっかり取りながらダイエットできますね。
栄養素がたっぷり含まれているので、飲んだ方が美容にも健康にもいいことばかりです。
腸内環境を整える成分も配合されているので、 毎日のお通じがなく便秘で悩んでいる女性にもおすすめです。
飲み続けることで腸内環境が整えられ、日々のお通じへと促してくれます。
最後に他のダイエットが長続きしないという人にも、ルキナグリーンを使ったダイエットなら長く続けられるかもしれません。
1食をルキナグリーンと置き換えるだけの簡単なダイエットなので、面倒くさがりで今までダイエットに何度も挫折してきた人でも続けやすいです。
ルキナグリーンに含まれるソイプロテインのはたらきで、ゆっくり吸収するから腹持ちもばっちりです。
当てはまる人はぜひ購入を検討してみてくださいね！
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フルーツ青汁ルキナグリーンの効果を高めるポイント
水で割ってそれだけで飲んでも十分に効果が期待できるルキナグリーンですが、どうせ飲むのならより効果が高い飲み方をしたいですよね。
実際に効果を実感している人の中には、効果を高めるポイントを抑えた飲み方をしている人も多いです。
どうしたら効果が高まるのか、そのポイントを紹介します！
アレンジして飲む
アレンジして飲むことで、ルキナグリーンに配合されている栄養素とプラスしてより高い効果を得られます。
腹持ちがいいルキナグリーンにプラスするだけで、必要な栄養成分が一緒に摂取できるのがいいですね。
おすすめのアレンジは、 ルキナグリーン×ヨーグルト、 ルキナグリーン×牛乳、 ルキナグリーン×豆乳です。
どのアレンジもたんぱく質をプラスして摂取できるので、 腹持ちがさらに良くなり、飲んだときの満足感もアップします。
ルキナグリーンは1杯ずつ個包装されているので、その時々の気分によって簡単にアレンジを利かせることができるのでおすすめです。
フルーツ青汁ルキナグリーンを購入可能なAmazon・楽天・Yahoo!ショッピング・公式サイトで比較！最安値は？
ルキナグリーンを購入するかどうか迷っている人にとって、気になるのがその料金ですよね。
口コミを見ても効果を得られたという人が多く、成分にもこだわって作られているフルーツ青汁なので、価格も高くて購入できないのでは？と不安に思っている人もいるかもしれませんね。
ここからは、ルキナグリーンを 購入できるサイトと最安値でお得に購入する方法を紹介していきます。価格に不安を感じている人は、特に要チェックです！
ネット通販の大手と言えば、Amazon、楽天、Yahoo!ショッピング。そこで、購入可能なのはどのサイトなのか、気になる料金なども併せてまとめてみました。
| 販売の有無 | 初回購入価格 | 送料 | 手に入りやすさ | |
| 公式サイト | 〇 | ◎ ￥630 |
◎ 無料 |
◎ |
| Amazon | 〇 | 〇 ￥1,900 |
△ ￥400 |
△ |
| 楽天 | × | × | × | × |
| Yahoo!ショッピング | × | × | × | × |
表を見ても分かるように、ルキナグリーンを購入できるのは 公式サイトかAmazonからのみ。
楽天やYahoo!ショッピングで探しても出てこないので、ルキナグリーンを購入するときには公式サイトかAmazonを利用しましょう。
また公式サイトにも記載されていますが、ルキナグリーンは 公式ショップ以外での取り扱いがない商品です。
ルキナグリーンとよく似た商品が販売されていることがありますが、全く別物なので注意が必要。
ドラッグストアや薬局、ドン・キホーテなどのお店で売っていることはありません。購入したいときには公式サイトかAmazonから購入するしかないです。
公式サイトが1番お得
ルキナグリーンを1番お得に購入するなら、断然公式サイトがおすすめ。
ルキナグリーンの通常価格は3,980円ですが、公式サイトから定期コースを申し込むと、 初回はなんと84％オフの 630円で購入することができます！
1箱で約1か月分が入っているので、1日当たりなんと21円だけ。驚きの安さですよね。2回目以降の注文も12％オフで購入できます。
さらに、定期コースなら送料も無料 なので特別に商品の料金以外にお金が必要ということはありません。
定期コースなら毎月注文する手間も省けるので、ルキナグリーンを飲み続けたい人、高い効果を得たい人にぴったりのコースです。
Amazonでも通常価格より安く購入することはできますが、やはり 1番お得に購入するなら公式サイトですね！
▼公式サイトはこちら▼
フルーツ青汁ルキナグリーンの解約・休止・返品の方法
ルキナグリーンをお得に購入するなら、公式サイトの定期コースを申し込むのがおすすめ。
しかし定期コースとなると、解約や休止、返品などを受け付けているのかという点も抑えておきたいポイントですよね。
解約・休止は電話での連絡
定期コースは 4回目以降の商品を受け取れば、解約と休止ができるようになります。
ルキナグリーンは効果を実感するまでに個人差があり、体の内側から変化していくので3か月以上は飲み続けた方がいいとされています。
そのため、4回目の受け取りまで続けて飲み続けてみて、解約するか続けて飲み続けるか選択するといいですね。
また、飲み忘れなどで商品が余ってきてしまった場合には休止もできます 。
解約ではないので、なくなってきたころにまた連絡することで再開できる便利なシステムです。
解約も休止も連絡は電話から受け付けています。
電話番号：0570-00-1479
（受付時間：平日10時～18時）
メール：info@lucinagreen.life（２４時間受付）
返品できる条件は2つ
ルキナグリーンを返品したい場合、 条件に合っていれば 返品することもできます。
まず 商品が不良だった場合。届いた商品に何か不良があった場合には、もちろん返品することができ、新しい商品と取り換えてもらえます。
商品に不良を見つけたときは、早めに電話で連絡しておきましょう。
そして、ルキナグリーンを飲んでみたけど 身体に合わなかったという場合も返品できます。
ただし身体に合わないという理由で返品するためには、 医師の診断書かもしくは処方箋などを提出する必要があります。
フルーツ青汁ルキナグリーンの疑問点
糖質制限もできるフルーツ青汁として人気を集めているルキナグリーンですが、話題になっていることから購入したい人たちの間でいくつか疑問点も上がってきています。
多くの人が疑問に感じている質問をまとめました。
薬と一緒に飲んでも大丈夫？
現在薬を飲んでいる人にとっては、薬とルキナグリーンを一緒に飲んでも大丈夫かどうか気になりますよね。
基本的にはルキナグリーンは健康補助食品に分類されるので、食品と変わらない扱いで大丈夫です。
しかし、 気になる場合にはかかりつけの医師などに相談してから飲み始めると安心です。
子供に飲ませても大丈夫？
すっきりとした甘さのルキナグリーンなので、子どもでも飲むことはできます 。
健康補助食品であり、こちらも基本的には食品と変わらない扱いなるので大丈夫ですが、気になる場合は医師などに相談してから飲むことをおすすめします。
妊娠中に飲んでもいい？
健康補助食品なので妊娠中でも飲んでもいいのですが、栄養がたっぷり配合されているので、万が一お腹が緩くなるなどの症状が出た場合は飲むのを中止してください。
作り置きできる？
作り置きは衛生的に良くないのでおすすめできません。ルキナグリーンを水や牛乳などの水分で溶かしたら早めに飲むことが望ましいです。
1杯ずつ個包装になっていて、作るのも水などに溶かして混ぜるだけなので、外出時でも簡単に作って飲むことができます。
フルーツ青汁ルキナグリーンのまとめ
青汁は苦くておいしくないというイメージがありましたが、ルキナグリーンならフルーツのおいしさが混ざって すっきりとした甘さが飲みやすく好評です。
さらに、糖質が高くなりがちなフルーツがたっぷり入っているのに、ルキナグリーンなら糖質が1.1ｇだけ。
糖質制限もできるフルーツ青汁は他にはありません。
口コミを見ても効果を実感している人が多く、ダイエットにもお通じにも健康にも、幅広い目的で飲むことができるルキナグリーン。
だからこそ話題沸騰となっていて、多くの人に支持されているのですね。
健康や美容のために必要な栄養素がたっぷりと凝縮されていて、こんなにいいものを飲まない手はありませんよね。
公式サイトからお得な定期コースに申し込むことができるので、いますぐ試してみましょう！
ライター名
さや
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